随着生活质量的不断提高，越来越多的年轻人开始有了随心所欲去旅行的勇气。在选择旅行目的地时，许多人倾向于选择藏区，这不仅因为那里有令人叹为观止的自然风光，还因为其神秘的文化氛围。
然而，旅行过程中也存在一些潜在的危险。即使在藏区，即使是看起来清澈的冰川水也可能暗藏危机，甚至不小心喝一口就可能导致严重的健康问题，为什么会这样呢？
大自然
藏区冰川水
从众多纪录片和旅行照片中，我们可以深刻感受到藏区水体的纯净与美丽。无论是波光粼粼的圣湖，还是蜿蜒在山间的溪流，都展现了一种令人心醉的清澈之美。
即使与著名的西湖、太湖，甚至是农夫山泉的水源地千岛湖相比，藏区的一条无名溪流也不逊色，甚至更为出色。更不用说位于西藏阿里地区的玛旁雍错，这个透明度高达14米的湖泊，被誉为世界上最清澈的湖泊之一。藏区水体的清澈，几乎已经成为了一种共识。
野外
然而，这种清澈并非源于某种神秘力量，也并非因为“离天空更近”而得到净化，而是可以用科学的原理来解释。看上去透明的水其实是一些光的直射以及水中沉淀物质，所以并不代表是非常的干净和安全的。
不要让藏区的任何野外水体接触到裸露的皮肤，即使是用来清洗水果或冰镇饮料也存在风险。这是因为藏区的水体中可能含有许多肉眼无法察觉的致病物质。在阿尔卑斯山的冰雪中，曾经发现过一具距今5300年前的冰尸——“奥兹”。
藏区
这位古老的男性被谋杀后遗弃于冰雪之中，历经千年却保存完好，甚至连面部特征都清晰可辨。人迹罕至的高原环境和千年不化的冰雪，构成了一个天然的“冷藏库”，不仅可以保存远古人类的遗体，更可以保存远古时代的细菌和病毒。
而藏区山峰的海拔远高于阿尔卑斯山，世界屋脊上的永冻层中，不知道封存了多少古老的生物，其中不乏各种潜在的致病微生物。科学家对全球首个冰川微生物数据库TG2G中来自青藏高原的冰川样本进行了测序分析。
尸体
结果发现，其中88%-100%的基因属于从未被发现过的新物种。这意味着，藏区的冰川不仅蕴藏着丰富的淡水资源，也保存了大量未知的古生物活性。这些远古细菌或病毒一旦随着冰川融化进入自然水体，便可能开始寻找宿主。
藏区作为中国四大牧区之一，拥有数量庞大的牦牛、绵羊和山羊，以及牧民饲养的犬类。这些动物的排泄物不可避免地会污染水源，一部分被土壤吸收成为养料，另一部分则直接进入水体，等待分解。
微生物
加之川藏地区地广人稀，排水系统远不如内地发达，许多地区仍然使用旱厕，排泄物直接排入河流，进一步加剧了水体污染。
喝一口水少了半个肝
冰川的水里面除了有一些病毒和细菌，更令人觉得害怕的是，这样的水中是有着一些寄生虫的，包虫就是其中的一种，这种寄生虫大多是存在于一些动物的身上，尤其是狼和狐狸这样的动物，在藏区这样大自然当中也是会出现这些生物。
包虫这样的寄生虫不仅会出现在动物宿主的体内，就连身上的毛发也是可能存在的，粪便里面也不例外，被寄生的动物是会到水源进行饮水的，在这样的情况下，寄生虫就可能会出现在水中，如果这个时候有人不小心喝下被污染的水源，就会被寄生。
这种虫子的恐怖在于，死亡的概率是非常高的，甚至有着“虫癌”的称号，这样的病症在藏区是非常多的，主要会出现在人类的肝脏以及肺脏，之后还会进行一些转移还会出现在脑部以及其他的器官。
非常明显的是被包虫感染的患者，大多肚子都呈现肿胀的情况，而且虫子在体内还会不断地生长变化，在这样的情况下，患者甚至会出现癫痫或或者是呕吐的情况，这种病症在十年的时间当中，死亡率甚至达到了九成。
病患
可以说是非常恐怖的，尤其是在藏区这样的地方，很可能会因为不小心喝了一口水，而缺少半个肝脏，冰川水就算看上去非常的清澈，在用和接触的时候一定要注意。
而且在出去游玩的时候，要查明是否是包虫病高发的区域，做好相关的应对措施，在保证自己人身安全的同时也能够达到最好的游玩效果。
寄生虫
野外如何安全获取饮用水？
如果真的遇到紧急情况，例如在无人区迷路，随身携带的饮用水耗尽，或者你是一位狂热的野外生存爱好者，想要体验一把贝爷式的荒野求生，那么在不得不饮用野外水源的情况下，应该如何操作才能尽可能降低风险呢？
有条件一定要将水烧开。高原地区沸点较低，更需要延长煮沸时间。一般来说，大多数寄生虫卵在100℃的沸水中无法存活超过3分钟。考虑到高原地区沸点较低，通常在80℃-90℃之间，因此至少需要煮沸30分钟才能有效杀死寄生虫卵和其他微生物。
饮水安全
建议随身携带便携式净水器或净水片。在万不得已需要饮用或使用野外水源进行洗漱时，先进行过滤，可以去除一部分污染物，降低风险。最好的方法是尽量避免接触野外的水源。
这不仅限于藏区的冰川水，也包括平原地区的河流、湖泊和池塘，都应避免直接饮用或长时间浸泡接触。安全起见，最好始终携带足够的饮用水，以备不时之需。
野外
大自然当中蕴藏着很多的危险，就算是清澈透明的水，背后也包含了很多的细菌和寄生虫，人们在出去游玩的同时，一定要做好相关的应对准备，不要轻易地喝生水，就算渴了也可以进行加热烧毒消菌，或者是直接带可以饮用的水资源。
主要信源
澎湃新闻——美国明星直饮冰川水引粉丝担忧：看着纯净，有人喝一口切掉半个肝
广东疾控——吓人!这种病被称为“虫癌”!幼虫主要寄生于肝脏……
