12月6日，日本著名歌手、演员中山美穗骤然离世，终年54岁。很多人至今仍然无法接受这个残酷事实。
小编当时看到相关速报，非常希望这只是日媒误报，毕竟名人被误传逝世的新闻并非少见。然而当中山美穗的照片被调成黑白，关于她的所有已成过去式，小编才意识到这一切已成无法挽回的现实。
日本演艺圈集体追忆这位传奇巨星，铭记她生前留下众多优秀作品。
《情书》男主角柏原崇发文悼念中山美穗。他诚恳写道，当年是为了想见中山美穗，才去试镜情书。第一次见面时，他就被中山美穗的耀眼光芒所震撼。他至今仍无法接受她已离世的事实。
《情书》导演岩井俊二发文透露，明年是《情书》上映30周年，他早与中山美穗约好“要趁着有雪的时候，重返小樽进行圣地巡礼”。然而这个约定却成了无法完成的遗憾。
曾经的闺蜜工藤静香、后辈中岛美嘉等众多日本知名艺人纷纷发文悼念。
中山美穗的粉丝们泪崩，无法接受偶像的逝世。
“我从10多岁开始就喜欢她，她总是那么光彩夺目，明艳照人。我小时候经常会模仿她的发型，不敢相信她已经离开我们，真的好想再见到她！”
在世人感到震惊之余，这几天中山美穗的死因也引发各方猜测，甚至不乏阴谋论。有一些日本网友认为，中山美穗的逝世并非意外，而是早有预谋，就像此前三浦春马、竹内结子。
中山美穗生前最后发布的一则动态，引起众多人的揣测。
她去了东京森美术馆欣赏知名艺术家路易丝·布尔乔亚的展览，并拍下路易丝生前随身携带的重要物品，一块手帕，上面写着：
“我往返于地狱，那里非常棒。”
中山美穗对这个展品深有感触。她写道：
“我连续消沉了好几天，心都被压垮了，只能向一同看展的朋友倾诉。”
不过大家认为，心情低落是人之常情，况且中山美穗不太可能会自杀。
她前不久才开启个人圣诞演唱会的巡演。明年更是自己出道40周年，她早早就计划好将在日本全国22个地方进行巡演。她本人不止一次在媒体面前表示，自己相当期待这次周年演出。
就在各种猜测谣言四起之时，12月8日中山美穗所属事务所正式发文公布真实死因——“洗澡时发生事故导致意外身亡”。
据悉，经解剖尸检后，日本警方证实中山美穗并非自杀、也无任何谋杀迹象，属于一起“意外事故”。
日本警方经搜查后确认，中山美穗家里并没有留下任何纸条，也没有迹象表明她生前吸食过任何违禁药物。
有日媒整理了12月6日她去世当天的时间线。
12月6日日本时间凌晨2点30分左右，中山美穗给工作人员发了信息。
随后在3点到5点之间，中山美穗在泡澡时发生了意外事故而在浴缸中逝世。
早上7点，工作人员起床后回复了中山美穗的信息，然而对方一直都是未读。
早上9点，中山美穗没有出现在约定场合。本来她是要和工作人员一起乘坐新干线前往大阪，参与当天的圣诞公演。
早上9点30分，妹妹中山忍来到美穗家中，并待了4个小时左右。
下午1点30分，中山忍离开美穗的家。期间，她并没有发现姐姐已发生意外。
下午2点过后，工作人员急忙跑去中山美穗家查看情况，并用备用钥匙打开家门，结果在浴室中发现中山美穗在装满水的浴缸中身亡。
据文春透露，当时中山美穗在水中是弯着腰、身体向前倾，脸是露出水面的。文春还表示，浴缸里似乎还有酒。
不过小编认为，文春对此描述存在偏颇。中山美穗的确喜欢喝酒，但作为一名职业歌手，她每次在开演之前以及巡演过程中是滴酒不沾的，为的是保护好嗓子，保证演出质量。等到一轮巡演全部结束后，她才会在庆功宴上喝酒。
或许，她当时可能是因为太劳累，而在泡澡途中昏睡了过去。
有日本网友推测，中山美穗估计是最近忙着巡演、工作疲劳，洗澡时间比平常晚，因此不小心在泡澡时睡了过去。
也有日本网友认为，美穗紧凑的工作行程间接导致这次意外。
“美穗是睡前洗了个澡吗？第二天好像早上9点就要坐新干线了，她这是打算熬夜，还是打算泡澡后补个觉呢？不管怎样，她的工作行程相当紧凑，这种行程也对这次意外产生了影响。”
在冬季泡澡是很日常的事情，很多人也会在睡前泡个热水澡，以便入睡。但正是这样稀松平常的事情，潜在巨大的危险性。
日本警方并未确认中山美穗因“热休克”逝世。所谓“热休克”，指的是泡澡时由于浴缸里的热水与浴室环境温差变化过大，造成人体血压剧烈波动，有可能导致脑部供血不足而晕厥、甚至诱发脑梗、心梗。
除了“热休克”之外，冬季洗澡时也存在因意外入睡导致意识丧失而逝世的风险。
今年9月中山美穗在某电视节目上坦言自己开始出现有点衰老的迹象，比如眼睛。她还提到自己渐渐睡不着了，长期失眠，无法入睡。
因此，当天凌晨2点多，她有可能是结束一天工作后，为了快速入睡，而在劳累的状态下选择泡澡，不幸发生了意外。
在日本，与中山美穗相似，因在泡澡时发生意外事故而突然逝世的名人，并非少数。
2020年2月11日，前职业棒球选手野村克也在浴缸中瘫倒，死因系缺血性心力衰竭，享年84。
2016年10月22日，演员平干二朗在浴缸中逝世，享年50，死因并未透露，据闻为热休克。
2016年6月14日，白川由美在浴室里倒下，送院后抢救无效，最终因心力衰竭逝世，享年79。据悉，她在去世前两小时还约朋友一起去轻井泽。
日本国际律师八代英辉表示，自己的母亲和外婆当年也都是像中山美穗这样，在浴室中逝世的。
众多日本网友也借此透露身边有亲朋好友就是因为泡澡而逝世的。
“我的父亲也是因同样缘故而逝世。两年前的7月，患有糖尿病的独居父亲像往常那样下班后为了出去玩而打算先泡个澡，没想到就这么一直泡在水里。他在水里泡了4天才被发现，警察尸检报告显示，死因系洗澡时发生意外事故。父亲当时已经70岁，突然就这么从世上消失，如今每当想起这，我都会掉眼泪。”
“我的朋友酒后在下榻的酒店里泡澡。第二天早上，朋友并没有如约出现。我让酒店的工作人员帮忙开门，结果发现朋友就在浴缸里去世了。朋友才53岁，生前一直都是精力充沛的，即便听说之前朋友工作一直都很忙。我觉得这种事情真的会发生在任何人身上。”
不仅是中老年人，就连年轻人也有因此而丧命的。
“以前的同事，只有30多岁，在洗澡时因热休克而去世了。那时还没有热休克这种说法，据闻是酒后洗澡时意外溺水身亡。医生认为，在洗澡时犯困是晕厥，如果持续晕厥，有可能会在浴缸里溺毙。洗澡时之所以会干困，是因为处于寒冷的状态的身体一下子泡在热水里，会让血管迅速扩张，血压很快下降。从客厅到浴室的更衣室、再到浴室的房间、最后到浴室的热水中，温差越大，危险程度就越高。”
有日本网友直言后怕，因为自己曾经也试过酒后去泡澡，结果晕倒。
“以前我去温泉旅行的时候，喝了一杯啤酒后觉得很冷，就去了大浴场泡澡取暖。泡澡真的能让人身心舒畅，不过站起来之后突然有一瞬间我就晕了过去，直接倒在入口处附近的地板上，还好当时我还有意识，自己站了起来。但如果当时是在浴缸里晕倒，我就觉得不寒而栗，这种事情真的不能再发生了。”
“我通常都在酒会结束后泡个澡。有一次泡在浴缸里不小心睡了过去，差点就沉下去了。中山女士可能当时是累到不行了吧，这真的是一件令人遗憾和悲伤的意外。人到了一定年龄，真的要多加小心。美穗真的是一个美丽可爱而华丽的存在。我会永远铭记她的。”
因泡澡而逝世的事故绝非少见，我们千万不能掉以轻心。
根据日本厚生省数据显示，日本每年大概有1.9万人在泡澡中突发意外而死亡。其中有3000到4000人是因为泡澡后眩晕而溺水、在浴室中晕厥后头部受到撞击而逝世。
根据2021年人口动态统计，65岁以上的老年人在浴缸中发生意外而死亡的人数为4750人，为交通意外事故2150人的2倍左右。
因泡澡逝世的案件多发于每年11月至4月，特别集中在12月和1月。
如今正值冬季，为了防止在泡澡中发生意外，大家可以采取以下预防措施：
冬天从寒冷室外回到家不要立即洗澡。最好休息至少半小时后，让身体逐渐暖和后再洗澡。
洗澡时间全程控制在10到15分钟之间，以免长时间处于封闭的环境导致脑部缺氧、供血不足。
避免在饭后、酒后、服药后立即洗澡或泡澡。
泡澡前请告知同住家人并保持沟通，时刻关注中老年人在浴室的情况。
如果要泡澡，先做好浴室的保暖工作，减少温差。
泡澡前最好先淋浴。淋浴时，建议从远离心脏的部位开始泡热水，比如脚部和手部，让身体慢慢适应热水的温度。
泡澡水温最高不超过41摄氏度。水位最好不要超过心脏位置，以免对血液循环产生影响。
泡澡时间最好控制在10分钟以内。途中可以饮用无酒精的饮品以补充水份。
泡澡时不要突然从浴缸中站起来。
中山美穗因泡澡意外逝世，令世人震惊和悲伤。对于她的骤然离世，最悲痛欲绝的其实是她唯一的胞妹中山忍。
我们无法想象，在12月6日那天，中山忍在姐姐家四个多小时都没有察觉到姐姐出事。当她下午被告知姐姐在家去世的那瞬间，她内心是多么地悲痛。
当天，大批日媒气势汹汹围堵她，咄咄逼人追问她：“你姐姐去世了，你现在有什么感受？”
姐姐走后，孤零零的她只能无助地全身颤抖、泣不成声，在镜头前不停鞠躬致歉。
中山美穗和中山忍的姐妹感情极为要好。对于这对姐妹花而言，彼此都是生命中最重要的人。
美穗比妹妹大3岁，从小她们就相依为命。她们的原生家庭充斥来自男性的暴力和恐吓，美穗曾被诱拐过，此事给她留下了终生阴影。
母亲为了照顾她们，非常辛苦。但是自从父亲不辞而别后，母亲的性情大变，动不动就会打骂孩子。
即便两人性格迥异，美穗像太阳，妹妹像月亮，但她们性格中都有相似的部分：沉默寡言、内向慢热、很难信任他人。
正因从小生活在这样恶劣的家庭中，姐妹俩从小就互相依偎、彼此依靠，她们的命运紧紧缠绕在一起，互为双生花。
命运的转机在美穗14岁那年。她在原宿被星探发掘后，出于“想让妈妈幸福”的想法，进入演艺圈，从此一炮而红。
1985年，年仅14岁的美穗以演员、歌手双重身份出道，她既能唱跳，又能担纲主演。
日本国王唱片前音乐总监福住朗称赞，中山美穗唱功了得，她唱歌如同骑马那样，能够轻松驾驭歌曲。
在当时，中山美穗被誉为昭和神颜，她与浅香唯、工藤静香、南野阳子并称“昭和四大偶像”。她无疑是日本昭和时期最闪亮瞩目的实力偶像、家喻户晓的巨星。
1989年，在事业上升期，美穗被曝与杰尼斯顶流偶像田原俊彦相恋，引发对方粉丝极度不满。两人表面分手，私下继续来往，最终两人却疑似因为工藤静香而分手。
1995年，她从偶像身份中蜕变，挑战艺术类电影。她出演著名电影《情书》，一人分饰两角，并获得蓝丝带女主角奖。
在上世纪90年代，中山美穗红遍全亚洲。从顶级偶像到高收视率演员，她被誉为“日剧女王”、“月九女王”，在演艺圈稳坐“大姐大”交椅。此时的中山美穗光芒万丈，如同太阳，备受瞩目。
直到2002年，这位在演艺圈打拼17年的巨星，决定要做个平凡人。
那时中山美穗坦言，在此前的17年之中，她被众星捧月围绕着，自己逐渐离开了真实生活，感觉很孤单寂寞。
于是，她以结婚为契机，辞去日本所有的工作，移居巴黎。
在随后7年里，她终于能像个普通人那样，结婚生子，在异国他乡做些普通人能做的事情，比如逛超市购物。
在生活的琐碎中，她找到“回到人群当中”的感觉。这种感觉让她感到一种脚踏实地的真实感和幸福。
这段婚姻在2014年画上休止符。儿子的监护权被判给前夫。她也因此被日媒抨击，落下“抛夫弃子，顾着恋爱”的骂名，也因被男友当街家暴，她的名声一落千丈。
形象大损的中山美穗在2016年凭借神剧《贤者之爱》重返巅峰，她以一种张弛有度的演技，向世人宣布“老娘回来了！”，展示了属于女性的强大力量。
“我完全不在乎自己是否年轻，我想要过的就是一种不留遗憾的生活。无论何时，发生何事，我都能以不慌不乱的状态真实地面对自我。”
这是2018年中山美穗在一次采访中提到。小编一直都相当崇拜她的乐观洒脱。
在这几年，中山美穗并没有停下探索的脚步，人生照样过得多姿多彩。在工作上，她从2016年开始挑战舞台剧，从去年年底到今年年初在舞台剧《西游记》饰演铁扇公主。在感情上，今年年初她与小9岁的爵士乐队贝斯手相恋。
在逝世前一天，她去看路易丝·布尔乔亚的展览，并拍下路易丝生前随身携带的重要物品，一块手帕，上面写着“我往返于地狱，那里非常棒。”
这个展品引发了中山美穗强烈的共鸣。
在路易丝漫长的创作生涯中，出逃、女性身份的肯定、相爱相杀的母女关系是她作品永恒的母题。父亲带来的原生家庭之痛，让她的整个童年处于焦虑和不安当中。
著名的大蜘蛛象征着她的母亲，母亲用编织保护她，却同时也是凶猛的捕食者。她的作品恐怖而温暖，脆弱而强大，充满一种“向死而生”的坚定。
或许，当时中山美穗也回想了她们姐妹和母亲的点点滴滴。
“我是那种脚踏实地的人，那些对其他人而言无关紧要的小事也会让我感到相当幸福。我希望这种活着的感觉，人啊，就是要好好地活下去。”
或许在另一个平行世界中，12月6日凌晨，中山美穗在浴缸里清醒了过来。她在泡澡结束后睡了一个好觉。到了早上9点，她如约出现在JR品川站，与工作人员一起乘搭新干线抵达大阪。
在当晚的个人公演上，她会给粉丝们唱起名曲《世界中の誰よりきっと》：
“世界中の谁よりきっと/むねにひびくこどうを/ずっとだきしめていたい/季节をこえていつでも”
比起世界上的任何人更爱你，有着更激荡的心跳。好想一直与你相拥，走过四季直到永远。
