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本文共计1312字,预计阅读4分钟。

你好哇,我是林小西。

今天老友来访,和她聊着聊着,颇有种“岁月不饶人”之感,一晃,2024年就到了最后一个月份,而一些事也必然提升了日程。

年终复盘+新一年计划,都值得在12月完成。

从生命能量角度来看,春生-夏长-秋收-冬藏,12月正是最合适的时机,比2025年1月更合适。

优先复盘2024年,制定2025年目标,至少有这些好处——

1.复盘系统化,成长力up

2.目标情绪化,行动力up

3.梦想可视化,信念力up

通过12月去综合提升自己的复盘力、目标力、心态力和行动力等,从而让2025年更顺利!

那么,应该做哪些事呢?建议如下:


01.

走心的2024年复盘

唯有复盘,方能翻盘。

12月,这个节点很适合写年度回顾。

无论这一年是否满意,是否遗憾,都值得把这一年经历化成“财富”,变成2025年的养料。

所以,在这个特殊阶段,休养生息的时候,不妨给自己一个完整的时段,做这么一个深度思考和书写的工作,一定会有一些“人生线索”和让你特别有感触的美妙回忆发生

常见复盘方式可参考问答式、九宫格或生命之花等,从成长、财富、家庭、工作、人际和健康等维度梳理自己, 又照见自己。

02.

一封怦然心动的5年信

人们总是高估自己一年的成绩,又低估了五年后十年后的自己,所以——

不妨在2024年复盘的基础上,给5年后的自己写一封信,怦然心动,极具画面感,继而鼓舞着你,激活内驱力,不断奔赴远方。

当你写下——

亲爱的某某,你好,五年后是2029年,我多少岁了.……

一种美好又充满力量的神奇链接就已开启。

03.

制定2025年九宫格目标

你要仰望天空,但2025年更要脚踏实地。

从5年后的一封信愿景中,去孵化新一年的九宫格目标,让其清晰地有迹可循。

如《只管去做》而言:九宫格就像是一个人。

脚下踩着的是三个根基,包括健康、财务、社交;

左右手握着工作和生活的平衡;

头顶上是三种享受:成长享受,体验享受和放松享受。

有目的,就有方向,就会少内耗。

04.

显化愿景板制作

你知道《小狗钱钱》的梦想相册吗?

这就是显化愿景板。

收集一些与自己的愿望、目标或梦想,有关的照片,把它们贴在相册里,当你专注于愿景板时,感官和内心的积极感受也会被唤醒。

梦想显化,行动力也会进一步显化。

05.

全周期复盘体系

你会不会有这样的感觉?

一年到头好像没有什么太多的收获;

年初的目标到年尾的时候早已经偏离了十万八千里;

行动力总是受到自我质疑,三分钟热度和拖延症严重;

总是陷入相似的内耗当中;

这些问题通常是因为我们割裂了目标、行动以及复盘,我们没有去做到持续的迭代自己。

打造一套年/月/周/日的全周期复盘体系,也就成了这个12月要事之一。

让新一年变得更好的从来不是时间本身,而是积极行动、变得更好的我们。这个12月,让我们也开启『目标与复盘』的积极行动。

祝你祝我,锻造出属于自己的新年之路。

06.

写在后面

12月是结束,也是开始。

我把上述必做的事打造成了一个闭环系统,刚在锻造班课程中。

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