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或许有人看到这个标题会感到不解：姚晨什么时候与张颂文有过节？甚至严重到让他铭记一生？
实际上，这里的“推”并非指冲突，而是在张颂文尚未因《狂飙》走红之前，姚晨的两次“推举”，曾经给默默无闻的张颂文带来了无比的温暖。
第一推：引荐给导演
随着《狂飙》的热播，饰演高启强的张颂文自然吸引了大众的目光，人们开始追溯他的过往经历。
与其他明星被扒出各种黑料或绯闻不同，张颂文被挖掘出的全是辛酸的奋斗史。
13岁那年，还在读初中的张颂文遭遇了母亲去世的沉重打击。
为了逃避现实，他放弃了升入高中的机会，选择离开家乡到东莞读职业高中。
出身小地方的他，即便毕业后也尝试了各种工作。
他做过导游，当过服务员，还在印刷厂工作过。
张颂文无论从事哪种工作都极为认真负责，他做导游期间还曾被评为广东省优秀导游。
而且收入颇为可观，一个月能赚到一两万元，这在90年代是相当可观的收入！
导游在当时是个肥差，更何况他的能力还得到了官方的认可，如果张颂文按部就班地继续下去，如今他也算是小有成就了。
然而没过几年，他便辞去了导游的工作，转而考入了北京电影学院的高职班。
北电的高职班入学门槛比本科低，招生人数也比本科班多出一到两倍，年龄要求也相对宽松。
尽管如此，入学时张颂文已经24岁，这个年纪在北电当老师都绰绰有余。
初入北电的张颂文资质平平，形象不出众，普通话还带有口音。
为了不被退学，他每天跑到足球场的角落练习绕口令，付出了很多努力才摆脱了广东口音。
北电的生活忙碌而辛苦，在这里他结识了一生的好友姚晨，姚晨是北电表演系本科班的，她比张颂文小了三岁，但张颂文还得称呼她为学姐，因为姚晨比他早入学一年。
两人经常一起上公开课，久而久之也就熟悉了，由于学制的关系，两人都在2003年毕业。
姚晨在大学期间就参演了不少话剧，还在电影中亮相，更不用说《神鞭》《都市男女》等电视剧了。
而张颂文除了读书期间自导自演的一部戏剧外，毕业后的两年时间里竟然无戏可拍。
2003年到2005年应该是张颂文演艺生涯中最黑暗的一段时光，他面试了多个剧组，但无论见了多少个导演，总是被拒绝。
不仅如此，有时还要面对对方的羞辱，有的说他像侏儒，有的说他像猿人。
总之，他们的言语中没有一句好话。
没有背景和人脉的小演员在北京是很难立足的，为了生计张颂文争取到了留校当助教的机会。
但薪资依旧微薄，为了省钱他经常在菜市场收摊时捡别人不要的菜叶带回家吃。
因为经济拮据，冬天的时候房子也无法供暖，北京的冬天寒冷刺骨，张颂文就这么希望渺茫地度过了一天又一天。
某天，张颂文接到了姚晨打来的电话，姚晨问他为什么不出来拍戏，张颂文也不隐瞒，说有戏早就出来拍了。
姚晨得知昔日好友如此窘迫，便动用人脉给张颂文介绍了一个电视台的圈内人。
那时的姚晨也只是一个初出茅庐的新人，在娱乐圈人情冷暖特别明显的情况下，她能雪中送炭、伸出援手已经是非常讲义气了。
虽然最终该导演没有启用张颂文，但姚晨的无私帮助，张颂文还是默默记在了心里。
05年以后，张颂文的日子慢慢好过了起来，他开始接到一些很小的角色。
在《爱的代价》里他饰演小配角张彻，同样出演该剧的还有林家川，没想到强哥和小龙这么早就相遇了。
《北魏冯太后》里张颂文演了一个宦官头头，画风倒是挺欢快的。
我们也很少看见张颂文有这么活泼的一面。
2007年，他和当时同样不出名的管虎合作了一部悬疑剧《第二面》。
张颂文也是首次出演男一号，可惜该剧并未激起什么水花。
在这之后，张颂文辞去了在北电的工作，成立了工作室，正式向大荧幕进发。
他演了不少电影，有喜剧的还有悬疑的，可惜都是一些边缘角色，对他本人的加成并不大，但只要有戏可拍，对张颂文来说都是值得的。
2019年是张颂文事业的一个转折点，在电影《风中有朵雨做的云》中，张颂文出神入化、细致入微的演技终于被人们看到。
片中的主任唐奕杰，自私虚伪，卑鄙阴险，但内心又隐藏着深深的自卑，是一个需要靠婚姻证明自己的可怜虫。
结婚拍照的时候，看着高出自己半头的妻子，他用踮脚尖的动作来维护自己可怜的自尊。
这么一个复杂的角色，张颂文诠释得很到位，至此，他才终于被圈内圈外注意到。
然而正如黄渤说的那句：“火了之后身边全是好人”。
此时的张颂文只能说是小有名气，终究算不上大火。
第二推：推向观众
2019年的张颂文虽凭借“唐奕杰”一角小范围出圈，但终究没有掀起什么风浪，自然也就得不到圈内人的重视，从下面一个事件中就可以体现。
当张颂文和梁静以及好友姚晨登台颁奖时，明明有三个人，主办方竟然只安排了两个话筒，姚晨和梁静都比张颂文的咖位大，显然这两个话筒是给她们的。
一旁的张颂文只好尴尬地站着，主动给她们让出了话筒。
没想到这个时候的姚晨突然走到了张颂文另一边，让出了话筒，并伸手把他推向了“C”位。
聪明人都能看出来姚晨这是想给张颂文一个机会，让张颂文多说话。
之后姚晨更是频频夸奖张颂文：“颂文是我是师弟，是一个非常谦虚的非常热爱表演的人。”
姚晨多次帮助张颂文，张颂文自然也把这份恩情记在了心底。
2019年之后，张颂文的事业运彻底到来了，《隐秘的角落》中，他饰演了一个被动、喜欢逃避问题的父亲。
女儿意外去世后下楼吃馄饨的这场戏份是他的演技高光时刻。
不管谁看到这一幕，都会被张颂文的演技打动。
《扫黑·决战》中他又充当起了双面人，饰演了一个表面上大公无私，背地里心狠手辣的县长。
张颂文很擅长演这种复杂的多面人角色，他演戏的时候细节处理得也很到位。
演了这么多戏，他很少有失误的时候，在一个个角色的累积中，他的口碑逐渐立了起来。
2021年，徐纪周找到了张颂文希望他能出演高启强一角。
张颂文看完剧本立马就被吸引到了，毫不犹豫地就接下了邀约。
2023年《狂飙》播出后，迅速成为现象级爆剧。
下至十几岁的初中生，上至老爷爷老奶奶，都在追这部剧。
张颂文饰演的高启强，从卖鱼时期的窝囊卑微，到小有成就的八面玲珑，再到成为一方恶霸的气定神闲。
角色的每一个阶段的神态、心境张颂文都拿捏得很到位。《狂飙》爆了，张颂文也爆了。
有关他的话题铺天盖地，有不少人好奇怎么突然蹿红了这么一个演员。
等到考古完才发现，原来他并非横空出世，而是默默扎根了好多年，才被观众看见。
他和姚晨的友情也被观众重新考古，张颂文不管是火之前还是火之后，姚晨都没有营销过两人之间的友情。
姚晨的善意张颂文也一直记得，在接受采访时，张颂文直言：“在我内心深处的地方，我说姚晨我记你一辈子。”
张颂文爆火之后，锦上添花的人比比皆是，但雪中送炭的唯有姚晨一人。
今年播出的综艺《灿烂的花园》中，姚晨和张颂文老友重逢，再度相聚。
如今再见，两人都已经是圈内响当当的存在。
好的朋友真是会旺自己的。
姚晨和周一围作为那个时期张颂文为数不多的朋友，每当想起那段落魄的北漂时光，相信张颂文的心里不光有感慨，应该也有感动。
结语
我们这一生会遇见很多人，也会结识很多朋友，但终究还是共富贵的人多，同患难的少。
对于那些肯施以援手的朋友，应当倍感珍惜。
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