自信对每个人而言是至关重要的,自信程度的不同,决定不一样的人生。缺乏自信,不但容易导致束手束脚、动作变形,也限制了自己的思维。
但人往往习惯于先做到,才会真正相信自己有能够做到的能力。需要有成功的经验积累,才能逐渐树立自己信心。这也是导致不少人在屡遭挫折后,信心一再受挫,再也难以重拾信心的关键。
而在通往成功的道路上,失败和挫折是难免的,曾国藩也是在屡败屡战的背景下最终成功翻盘的。
但人很难做到自己都不相信能够做到的事情,相信奇迹,才能创造奇迹。正如乔布斯所言:“只有疯狂到认为能改变世界的人,才能真正改变世界。”
渔夫出海前并不知道鱼在哪儿,但依然满怀信心选择出海,是因为相信会满载而归。渔夫出海的故事告诉我们,获得自信的关键在于改变思维:先相信,才能做到。而不是先做到,才相信自己有能力做到。
有个著名的禅宗故事,从前,有一位名叫大浪的摔跤高手。他不但体格强壮,而且精通于摔跤之道。在私下较量时,厉害非凡。连他的老师都不是他的对手。但在打正式比赛时,却腼腆得连他的徒弟都打不过,于是他只好到深山求助禅师。
禅师对他说,你叫大浪,那么你就想象自己是巨大的波浪,能横扫一切,吞噬一切,而不再是那个怯场的摔跤手。
你只要如此做。不久,你将会成为全国最伟大的摔跤手,没有一个人可以打败你了。
于是大浪就在寺庙里打坐,尝试把自己想象成巨大的波浪。随着练习,他对波浪也愈来愈有感应了,并觉得愈来愈强大了……
从此,大浪在比赛时就把自己想象成巨大的波浪,也从此成为全国最厉害的高手,没有人能够打败他。
在这个故事中,大浪是“先相信、才能做到”,而不是先做到,再相信自己能做到。说明了只要以一种绝对直接的方式去反映某个情景。你就会变成那个情景,而那个情景也变成了你。要真正做到这一点,需要的是对目标极致的专注、心怀必胜的信念。
从未尝一败的剑圣宫本武藏也强调,心怀必胜信念、百折不挠、勇往直前。是取胜的关键并坚持长期有意识训练这种心态。
任何事情都不是立竿见影的,要达到这种心态,需要和大浪、宫本武藏一样,经过长期的训练、时刻保持觉察,杜绝任何怀疑和恐惧等情绪。
“先相信、才能做到。”和“先做到,才相信自己能做到。”这两者类似境随心转和心随境转的区别。
开悟的人与普通人最大的不同在于,开悟者往往习惯于境随心转,开悟者面对任何的情境都能保持内心的平静。
王阳明曾言:“心定,则万事可成。”智慧生于静,内心平静,才能洞察事物的真实情况、才能判断事物的正确与否、才能帮助自己改变人生际遇、实现人生愿望,从而境随心转。
而普通人则往往习惯于心随境转,内心的喜悦、担忧或悲伤往往取决于自己所处的境遇。缺乏心力、缺乏自信,加大了实现自己愿望的难度。