齐鲁网·闪电新闻11月29日讯自从初二开学后，一向优秀的李妍（化名）像是变了个人。晚上失眠，到凌晨两三点才睡，白天醒得又很早，五点来钟就在客厅沙发上坐着发呆，一上学就发抖，有次在学校门口还直接吐了出来。放学回家后，在沙发上一发呆就是一个小时，得喊她好几遍，她才能缓过神来，眼里没有焦点，空洞洞的。妈妈张女士被李妍吓坏了，带着她去医院检查，结果出来后，李妍竟然得了焦虑症、抑郁症。
对此，纽扣家庭教育家庭指导老师屈冠华在详细了解了李妍的情况后，做出了以下分析和指导。
李妍从小学习就很好，是老师捧在手心里的香饽饽，到了初中后，比她优秀的学生很多，她真正体会到了“人外有人，天外有天”的感觉。她的成绩算不上顶尖，不受老师重视，心里越来越失落，对学习丧失了兴趣。她也努力过，但是成绩还是不尽人意，再也不会像以前那样，稍微一努力就能拿第一。多次失败让她产生了“我不是学习的料”的想法，对学习越来越没自信，对上学也越来越抵触。
基于此，家庭指导师对张女士做出了以下指导：
1、面对抑郁的孩子，态度很重要
当孩子出现负面情绪时，作为家长，首先要保持冷静的头脑，以平等的姿态跟孩子说话。不要居高临下地质问。比如“你怎么变成这样了？”“你怎么会这样呢？”这样的语气带有指责意味，更容易激起孩子激动的情绪。可以说：“你可以和我聊聊你最近为什么心情不好吗，我可能不能完全理解，但是我会试着根据我的经验，站在你的角度，给你一些建议。”“我希望你和我分享你的点点滴滴，但是你不想说，我也不会逼你，我一直在这儿，愿意成为你倾诉的对象。”
2.孩子复学后，家长可以这样跟老师沟通：
老师您好，我是**的妈妈，我想跟您沟通一下孩子的情况。孩子前段时间确诊为抑郁症和焦虑症，我特别希望能得到您的理解和支持，给孩子一点鼓励和信心，让她慢慢地爬出黑暗。同时，我也想请求您为孩子保密。这段时间，孩子长时间放空头脑，再加上吃药，反应变得迟缓了不少，她想学但是也跟不上进度，真的很崩溃。还得拜托您方便时多关照她、问问她，说不定您的关心能给她带来信心。孩子前段时间跟我说要复学，我感慨她有勇气的同时，又很担心，真的非常需要您的帮助，很幸运我女儿能遇到您这么有耐心、爱心的老师。
现在，李妍上学能够坚持下来，虽然偶尔有坏情绪，但自己能够很快地调节好。
（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）
闪电新闻记者 郝彬洁 报道
