摘要：“如果一切顺利，我希望跑出2小时02分45秒，这将是我的PB。”
12月1日，2024上海马拉松即将鸣枪起跑。
今年，上马迎来了成为雅培世界马拉松大满贯候选赛事的第一年，同时吸引了历史级精英阵容参赛。肯尼亚名将蒂莫西·基普拉加特在赛事发布会上自信表示，“如果一切顺利，我希望跑出2小时02分45秒，这将是我的PB。”这不仅是冲击赛会纪录，更是直指中国马拉松的新高度。
这一野心不仅让他成为男子组的夺冠热门，也让2024上马越加成为外界期待的焦点。国内选手吴向东、张德顺等也将在国际高手的包围中，力争突破。
巅峰之战：精英选手齐聚，纪录悬念再升级
每一届上海马拉松都有令人热血沸腾的瞬间，而今年，这样的期待达到了一个新高度。从参赛选手名单公布的那一刻起，跑者和观众的目光就牢牢锁定在了精英组。
男子组的焦点，无疑是肯尼亚名将蒂莫西·基普拉加特。他曾在今年的东京马拉松中跑出2小时02分55秒的个人最好成绩（PB），如今来到上海，他的目标更高——2小时02分45秒。这不仅会刷新去年菲力蒙·基普丘姆巴（Philemon Kipchumba）创造的2小时05分35秒的上马赛会纪录，也可能成为中国马拉松历史上的最快成绩。
图说：蒂莫西·基普拉加特（拿话筒者）放出豪言。
女子组同样看点十足。来自埃塞俄比亚的梅塞雷特·贝莱特·托拉（Meseret Belete Tola），以2小时18分21秒的个人最好成绩领跑，她将迎战来自坦桑尼亚的萨基鲁（Sakilu）。两位选手在最近的国际赛场上状态火热，将为上马女子组冠军展开激烈争夺。
国内选手方面，男子组的吴向东是最受瞩目的跑者。在今年的大阪马拉松上，他以2小时08分04秒刷新个人纪录，展现出强劲的实力。今年他将再次挑战“破2小时08分”，同时争夺国内冠军。女子组的张德顺则有望冲击三连冠，她的稳定发挥和赛道经验让人充满期待。而首次挑战上马的越野名将姚妙也备受关注，她能否在公路赛道上续写辉煌，是另一个值得期待的看点。
大满贯候选元年：从上海跑向世界
2024年是上海马拉松正式成为雅培世界马拉松大满贯候选赛事的元年。这一身份不仅是对上马多年筹备和服务能力的认可，也标志着中国内地马拉松赛事迈向国际顶级行列。
在新闻发布会上，伦敦马拉松赛事总监、雅培世界马拉松大满贯运营总监丽莎·汤普森（Lisa Thompson）高度评价上马：“我们的使命是通过马拉松的力量激励全世界。我们深知上海乃至全中国人民对马拉松赛事的热情，相信本周的比赛会证明这一点。”她表示，大满贯评估将重点关注赛事的专业性、跑者体验和社会影响力，这些都将决定上马能否最终加入大满贯赛事体系。
图说：雅培世界马拉松大满贯运营总监丽莎·汤普森（Lisa Thompson）高度评价上马。
今年，组委会为赛事注入更多国际化元素。从赛道的优化设计到服务的精细化提升，每一个细节都向大满贯靠拢。比如起点和终点的流线规划更加科学，赛事补给也更加贴合跑者需求。赛道沿途还特别增设了喷淋站和冰站，为跑者在可能较高的气温中提供更好的物理降温服务。
这些努力，不仅是为跑者创造优质的参赛体验，更是希望通过马拉松展现上海这座城市的激情与无限可能，让这场体育盛会成为世界了解上海的窗口。
图说：交警、骑行急救志愿者、医护保障人员、消防保障人员、志愿者等工作人员代表，被授予了“最强领航员”、“ 最酷急救侠”、“ 最美守护者”、“ 最佳防护员”、“ 最靓小马达”的上马之星，寓意着他们，是照亮上马赛道最璀璨的星辰，是守护跑者勇敢前行最坚实的后盾。
跑者至上：用细致服务成就难忘体验
作为大满贯候选赛事，上马今年的服务标准有了全面提升，跑者在每个环节都能感受到赛事的用心。
赛道沿线的补给站提供了充足的能量胶、香蕉、玉米等补充物资，重点路段还配备了喷淋设施和冰站，为跑者提供更贴心的降温服务。特别是在赛道25公里处，组委会首次引入了专业等渗能量胶，帮助跑者在关键时刻保持体能状态。
赛事终点的服务也非常用心。全程马拉松终点设置在徐家汇体育公园庆典广场，跑者冲线后将领取一块特别设计的完赛奖牌。这枚奖牌以石库门为核心元素，融入“上马之星”的概念，象征上海的城市精神和赛事迈向大满贯的新征程。
跑者装备领取方面，今年实行了全程智能化预约领取系统，跑者只需通过官网或APP提前预约时间，即可快速领取装备，避免排队拥堵。此外，完赛后净成绩突破三小时的跑者将获得组委会特别准备的“破三风衣”，为他们的努力和实力增添一份独特的荣誉感。
4800名来自高校和志愿者组织的“小马达”团队也将为赛事全程护航。从检录到赛后服务，他们将在赛道上的每一个角落，成为跑者最坚实的后盾。
2024上海马拉松注定将被铭记。这不仅是跑者在赛道上的巅峰对决，也是这座城市向世界发出的热情邀约。从目标冲击赛会纪录的精英跑者，到不断优化服务的赛事组织者，每个人都在为这场盛大的体育节日贡献着自己的力量。
12月1日，让我们共同见证速度与激情在赛道上的碰撞，期待更多传奇在这里诞生！
