有些时候我们苦苦挣扎向前，但也许身后才是阳光大道。
你好，我是“午后读书”的魅儿女王。
这两天又看到麦琳的消息，也不乏对她生气、伤了自己乳腺的网友。
可是也有一些网友，在心里默默地说：我就是“麦琳”。
我相信这些网友所说的“麦琳”，无关人品，只是“得不到老公的爱”这一点。
得不到之后，自己愤怒大闹，逐渐陷入“麦琳式”的困境。
01
那么问题来了，什么是“麦琳式”的困境？
我们在综艺《再见爱人》中，经常听到麦琳讲一句话：这不是我想要的。
而现实生活中的“麦琳们”，她们也得不到老公“自己想要的”那种回应。
所以，每当老公回应错了的时候，她们会生气、闹脾气来告诉老公，这不是我想要的。
对他们有感情的老公，会再想其他办法去爱她们。
可是几次下来都不对，所以麦琳们很伤心，泪流满面到处诉苦。
02
而老公们也委屈巴巴的，自己付出了想办法了，她就是不满意，还要我怎么样？
导致两个人不是针锋相对，就是心理距离越来越远。
对于麦琳们来讲，是遇人不淑，自己每天活在不被理解、不被爱的痛苦之中。
我称这种痛苦叫“麦琳式”的困境。
到底是什么导致了这种“麦琳式”的困境？
说到这里，不得不承认，我们每个人都有一些创伤。
03
首先，什么是童年遗留下来的创伤。
比如张德芬在《舍得让你爱的人受苦》一书中讲到，自己小时候，被爸爸扔在楼道说不要她了。
这件事儿对小小的她影响很大，当时的她非常恐惧。
到后来跟自己的爱人相处时，最受不了另一半生气不理她，甚至能被逼到抓狂的地步。
因为这勾起了她被遗弃的感觉，也会引起她的恐惧和不安。
其次，多次尝试未果的心结。
比如老公到处扔臭袜子，你开始好言相劝，想尽各种办法，他依旧我行我素。
04
几年后，如果你仍然在意这件事儿，他也没改，你可能看一眼地上的袜子，就能爆发。
而麦琳式的困境，也是老公的不理解，勾起了“麦琳们”的创伤和心结。
当自己反应过激时，又勾起了老公的某部分创伤，所以才会发展成“鬼打墙式”的吵架。
那我们要怎么才能逃离这种困境呢？
张德芬书中有一句话：吵架需要两个人，而和好只需要一个人。
如果有一个人能跳出来，不再逃避自己那个难受的感觉。
05
比如不被理解，不被爱的感受，我们可以跟它们在一起，观察它、接纳它。
不再用斥责别人、推卸责任来逃避。
也就是先负责起自己的情绪，安抚好自己的内在小孩儿后。
再去跟老公理论、聊这件事时，更容易就事论事，而不是否定他整个人。
谁能先处理好自己的情绪，谁的成长就更大。
因为在以后的生活中，那种不被理解和不被爱的感觉，就不会伤你太深。
我是魅儿女王，茫茫人海，感恩遇见。
我们下篇文章再见啦~
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作者：魅儿女王
读书不耽误追剧，自由生活，做自己的王~
