随着我国经济快速发展和人民生活水平的提高,冠心病尤其是急性心肌梗死的发病率及死亡率逐年升高,并呈现年轻化趋势。为提高公众对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认知,普及急性心梗的规范化救治流程,中国医师协会于2014年成立了“心梗救治日”。
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2021》统计,心血管疾病在我国疾病死亡率高居第1位,中国心血管疾病患者高达3.3亿,每13个心血管疾病患者中就有1人是心肌梗死。
今年11月20日是第十一个“中国心梗救治日”,活动主题是“心梗拨打120,胸痛中心快救命”!号召大家牢记两个“120”:及时拨打120急救电话,把握黄金救治120分钟。
在2024年“1120中国心梗救治日”之际,福建医科大学附属第二医院心血管内科党支部以党建为引领,响应“健康中国2030”行动,全方位、多渠道、多种形式开展系列宣传活动,得到了医院党委办公室、党委宣传部、服务中心、医务部、保健处等职能处室的支持。
义诊宣教
11月20日上午,由福医二院心血管内科党支部牵头,组织胸痛中心、高血压达标中心、急诊医学中心、卒中中心、内分泌与代谢病科,联合泉州市鲤城区政协人口资源环境委、鲤城区疾病预防控制中心、鲤城区开元街道办事处、开元街道社区卫生服务中心,在开元街道社区卫生服务中心开展义诊、心肺复苏、AED培训等活动,并为社区居民进行健康宣教、发放心血管疾病知识手册。
录制科普
“中国心梗救治日”期间,在泉州市科协支持下,心血管内科党支部书记王耀国主任医师录制心梗科普小视频,旨在让大众得到科学的健康教育,提高急性心肌梗死抢救的成功率,提高患者的生活质量,降低疾病致残率。
点击观看科普视频(来源:泉州科普视频号)
院内宣传
在医院鲤城、东海两院区人员聚集、流动的场所,利用易拉宝和LED显示屏滚动宣传心梗救治日活动主题、播放胸痛中心总部视频公益片。
科普小知识
心肌梗死是一种高致死致残率的疾病,需要全民提高对它的认识,从疾病的预防做起,控制危险因素,改变不良的生活习惯,一旦出现心肌梗死的先兆,要在第一时间拨打120,在发病后的120分钟内开通堵塞的血管,让心脏获得新生。
急性心肌梗死是心脏骤停最常见的病因。心脏骤停发生后,大部分患者将在4-6分钟内发生不可逆性脑损害,随后数分钟过渡到生物学死亡。也就是说,在第一目击者发现人猝死后,在拨打120的同时,一定要对患者及时实施心肺复苏及尽早电除颤。心肺复苏是抢救心脏骤停最有效方法,高质量的心肺复苏可以提高病人的生存率。
注意!这4个症状可能是心梗前兆
1、长时间的心绞痛:大部分人会突然发现持续20min以上的心绞痛,既往有过心绞痛的患者,症状加重,时间延长。同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感;
2、胃肠道反应:许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状;
3、休克、晕倒等症状:少数人不会感受到疼痛,而是直接发生休克、晕厥;
4、与劳累有关的全身性疼痛:患者一劳累或一激动,就出现身体疼痛,一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位,可能是肩膀疼痛、后背疼痛、胃疼,甚至可能是牙疼、腹泻。
01
1120的寓意
一是“有胸痛,我要拨打120”:即胸痛是心梗发作的标志性症状,急性心梗发生后要立即拨打120;
二是“心梗救治,争取黄金120分钟”:即急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成,可大大降低病死率和致残率,取得良好的治疗效果。
02
发生急性心肌梗死的自救处理
当怀疑发生急性心肌梗死时请务必牢记:一旦出现胸痛胸闷且持续15分钟以上,服用硝酸甘油不能缓解,应高度怀疑急性心肌梗死可能:
1)立即拨打120;
2)立即停止活动,建议立即卧床休息或就地平卧;
3)主动控制紧张情绪;
4)如条件允许,可以吸氧;
5)不要乱服药;
6)若患者出现意识丧失,需尽快进行胸外按压、心肺复苏等抢救措施,并根据情况借助自动体外除颤器(AED)抢救。切不可自行前往医院!因为急救车配备了经过严格训练的救护人员,到达现场后,能够迅速做出初步诊断,迅速启动胸痛中心绿色通道,抢得救命时间。
03
如何预防心肌梗死?
心肌梗死的危险因素包括:高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、不健康的饮食、缺乏运动等,存在上述危险因素越多,患冠心病心肌梗死的可能性越大。
此外,诱发心肌梗死的因素还包括:过度疲劳、寒冷刺激、吸烟酗酒、情绪波动、暴饮暴食等。
因此,需要积极控制血压、血糖、血脂、戒烟、运动,改变不良的生活习惯。
供稿 / 心血管内科
编辑 / 赵雅泳
一审 / 王耀国
二审 / 庄鲤雯 曾婧琦
三审 / 曾红华
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