也许你曾有过这样的体验——闻到肥皂的味道，就想起外婆；闻到桂花的味道，就想起童年的秋天；闻到鸡蛋糕的味道，想起上学时的早晨。 芳香可以是独特的标签，也可以是严谨的科学。在成都市第四人民医院老年科病房里，90多位住院老人一周四天都可以闻到独特的芳香，比如让人睡得更香的薰衣草味、让人愉悦的洋甘菊味……老人们说，原来病房里可以没有消毒水的味道，让人身心舒朗。 看似小众的芳香治疗，为何在公立医疗机构推开？11月21日，红星新闻记者采访了成都市第四人民医院老年医学科副主任医师万姝。
▲老人们在接受芳香治疗
薰衣草、茶树、洋甘菊……
芳香疗法走进病房 对改善认知有功效
走进成都四医院住院部老年科，一种芬芳淡雅的香味就在楼层间弥漫开来，离病房越近，这种香味更明显。不同于以往人们对病房有一股消毒水的印象，这里的气味让人感到放松。
张阿姨患有认知功能障碍方面的疾病，住院一段时间以来，一周有四天会接受来自医生安排的芳香疗法。以前她总是辗转反侧，现在慢慢能早早入睡了。在住院以前，她的病情进展很快，记忆力也越来越差，但现在偶尔能想起以前发生的一些事情。“很喜欢有薰衣草香味的病房，让我没有那么紧张。”张阿姨说。
万姝告诉记者，在实际操作过程中，医院有洋甘菊、薰衣草、玫瑰、橙子、茉莉、柠檬、乳香等不同香味的精油。薰衣草的香气，具有镇静、放松、抗菌、抗炎、促进伤口愈合等功效，常用于治疗失眠、焦虑、抑郁、头痛、皮肤炎症等问题；茶树的香气，具有强大的抗菌和抗炎作用，可以用于治疗痤疮、皮肤感染、头皮屑等问题；洋甘菊的香味，具有镇静、安神、抗炎、抗菌等功效，常用于治疗失眠、焦虑、皮肤炎症等问题。
每次治疗时，医护人员通过芳香机在老人病房进行不同气味的芳香治疗，一次30分钟左右。之后，医护人员再根据患者对不同芳香疗愈环境的体验，从主、客观方面评价芳香疗法对患者焦虑、睡眠的影响，为芳香疗法在临床工作中的运用提供有力证据。
“根据今年初到现在的研究，芳香疗法对认知有改善的作用。在痴呆的治疗中，可以有效延缓病情进展的速度。”万姝说道。
普鲁斯特效应：
用气味唤起记忆 重建积极情绪
万姝告诉记者，芳香疗法这种气味与记忆、情绪之间的联系被称为“普鲁斯特效应”。
人的嗅觉系统与大脑情感和记忆中枢密切相关，这主要涉及海马体和杏仁核。海马体是我们大脑的记忆中枢，主要负责存储、回忆以往的经历；杏仁核则与情绪体验有密切的关系，当人们闻到某种气味时，会激活杏仁核，从而引发与这种刺激相关的情绪记忆。相较于其他感官信息，嗅觉能够直接抵达边缘系统（即海马体、杏仁核在内的多个区域，是进行情感与记忆加工的重要部分）。气味进入鼻腔与嗅觉受体细胞相遇后，会激发神经元的连锁反应，在边缘系统引导下唤醒相应的记忆片段。
普鲁斯特效应可以通过唤起与积极经历相关的气味，帮助焦虑症、抑郁症等患者重建积极的情绪体验，从而改善他们的情绪状态。例如，如果患者在童年时期有过快乐的回忆，而这些回忆与某种特定的味觉相关联，心理医生可以利用这种味觉唤起患者的积极情绪，帮助他们缓解当前的焦虑或抑郁症状。
此外，普鲁斯特效应还可以在家庭治疗或团体治疗中发挥作用。在这些治疗环境中，心理医生可能会让成员共同体验某种气味，以此来促进他们之间的沟通和理解。
“芳香疗法进入中国时间不短，但在医院推广其实还是新鲜事。”万姝补充说，虽然单独用芳香治疗目前还没有过，但在认知疾病方面，芳香治疗可以作为一种大有益处的辅助治疗。
红星新闻记者 戴佳佳 摄影报道
编辑 于曼歌
