{ 邂逅冬日美好 }
小雪，是二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22日或23日，当太阳运行到黄经240°时，小雪节气就会到来。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。
小雪三候
一候虹藏不见
由于气温降低，空气也变得寒冷干燥，落雪取代了降雨，自然也就不会有彩虹出现了；
二候天腾地降
天腾地降是古人阴阳观念在天象上的应用，古人认为，“天气”为阳，“地气”为阴。“小雪”节气之后，阳气上升，阴气下降，阴阳不再相交，大自然休养生息；
三候闭塞成冬
“小雪”节气过后，又是一年的四季轮回。此时大地一片宁静，万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪食补
羊肉
羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素类，若存在气血不足、身体瘦弱、病后体虚等情况，可以多吃羊肉汤。羊肉还可以强筋骨活血通 经，在小雪时节可以多吃羊肉补身体。
山楂
山楂性温，味酸甘甜 冬季饮食肥腻， 多吃山楂可避免消化不良，不仅如此，山楂还具有降血脂、活血化瘀、抗衰老、消食的效果。在小雪时吃山楂可以预防肥胖。
黑豆
冬季宜养肾，黑色食物入肾。黑豆可补养肾气，还富含蛋白质、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、大豆黄酮等，对保护血管、增强活力都有帮助。小雪节气时可以多吃黑豆。
小雪民俗
腌腊肉
在小雪节气之后，气温会急剧降低，天气转为干燥，这一时期特别适宜腊肉的制作。因此，有“冬腊风腌，蓄以御冬”之说。故而，小雪节气过后，一些农家便开始着手制作香肠与腊肉，以备春节期间享用这些美味佳肴。
晒鱼干
在我国台湾地区，小雪时节还有晒鱼干的习俗。由于这个时节正是乌鱼、旗鱼等肥美的时候，人们会开始晒鱼干、储存粮食，以备冬季食用。
吃糍粑
在南方地区，有小雪时节吃糍粑的习俗。将糯米蒸熟后捣碎制成糍粑，可以直接吃或者加芝麻或者糖之类的使糍粑的口味更好。另外糍粑的口感香甜软糯，深受人们喜欢，而且糍粑还寓意丰收喜悦，幸福美满。
小雪诗词
《小雪后书事》
唐·陆龟蒙
时候频过小雪天，江南寒色未曾偏。
枫汀尚忆逢人别，麦陇唯应欠雉眠。
更拟结茅临水次，偶因行药到村前。
邻翁意绪相安慰，多说明年是稔年。
《咏廿四气诗：小雪十月中》
唐·元稹
莫怪虹无影，如今小雪时。
阴阳依上下，寒暑喜分离。
满月光天汉，长风响树枝。
横琴对渌醑，犹自敛愁眉。
《次韵和王道损风雨戏寄》
宋·梅尧臣
小雪才过大雪前，萧萧风雨纸窗穿。
而今共唱新词饮，切莫相邀薄暮天。
《小雪》
宋·苏辙
小雪仅能消膈热，苦寒偏解恼衰翁。
年丰谁使百物贵，心净要令万事空。
老去禅功深自觉，生来滞运与人同。
闲中未断生灵念，清夜焚香处处通。
《初寒》
宋·陆游
久雨重阳後，清寒小雪前。
拾薪椎髻仆，卖菜掘头船。
薄米全家粥，空床故物毡。
身犹付一歃，名字更须传？
《小雪》
唐·戴叔伦
花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。
愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。
如果你喜欢本文，请分享到朋友圈
想要获得更多信息，请关注我们
责 编 | 高思佳
审 核 | 张建全
终 审 | 张嘉懿
